Comment gérer son stress ? par Natural Distribution.
Plus de 6 Français sur 10 déclarent être affectés ou stressés par leur travail (source : Baromètre santé 2005 de l’INPES). Le stress fait désormais partie de notre vie quotidienne, au travail comme à la maison. Moteur quand il est de faible intensité, le stress peut devenir un vrai handicap et engendrer des problèmes de santé lorsqu’il est excessif et trop présent régulièrement.