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Elle est grosse comme une cerise mais renferme 40 à 50 fois plus de vitamine C que l'orange... C'est l'acérola, une baie qui nous vient tout droit de l'Amérique Latine. Portrait d'une surdouée à mettre au menu ! Par Isabelle Paladin.

Comment gérer son stress ? par Natural Distribution.
Plus de 6 Français sur 10 déclarent être affectés ou stressés par leur travail (source : Baromètre santé 2005 de l’INPES). Le stress fait désormais partie de notre vie quotidienne, au travail comme à la maison. Moteur quand il est de faible intensité, le stress peut devenir un vrai handicap et engendrer des problèmes de santé lorsqu’il est excessif et trop présent régulièrement.

Par l'incontournable lanutrition.fr, un dossier rondement mené pour entretenir sa vision.

Mr J de Science et Avenir nous informe que les pollens arrivent mais aussi les allergies qui vont avec. Pour près de 30% de français souffrant d’allergies respiratoires, le printemps est la saison la plus difficile à traverser.
Gare à eux, la goutte au nez ne va pas tarder à poindre !

Stéphane d'obobs nous propose un très interessant sujet la fameuse stévia. On l'attendais depuis longtemps pour les diabétiques mais il peut être consommé par tous maintenant. A lire pour apprendre !

La vitamine D serait donc impliquée dans notre système immunitaire. Quant on sait qu'on manque de vitamine D en hiver par manque de soleil, il faut réagir. Le dossier médecine de TV5 monde nous apporte des réponses.

Les années passent et la mémoire diminue, et oui c'est pareil pour tout le monde. On devient "mature" et certaine fonction peuvent moins bien fonctionner. Heureusement grâce à ce dossier de Medisite.fr, Ablaize vous apporte des solutions !

Merci à i-diététique pour cet intéressant sujet sur la vitamine C. Nous en raffolons en hiver pour nous redonner un peu de pêche lorsque les jours sont gris, et surtout pour nous aider à lutter contre les petites infections qui traînent... : cette vitamine C (ou « acide ascorbique ») est toujours autant d’actualité.